Les soins ayurvédiques ont pour but le rajeunissement des cellules et des tissus pour permettre une plus grande longévité. Les thérapies ayurvédiques nourrissent le corps, revitalisent le système nerveux, soulagent la fatigue, renforcent l’immunité, relaxent le mental. Nous vous présentons nos stages ayurvédiques permettat une initiation aux méthodes de Beauté et Bien-Être d'Ayurvéda (soins 100% naturels dont les origines remontent à plus de 5000 ans) pour une longévité accrue et une harmonie totale du corps et du mental.

DESCRIPTION de nos stages

LE MASSAGE ABHYANGA : VATA, PITTA, KAPHA
Le massage Abhyanga est le soin ayurvédique classique effectué sur le corps entier avec de l'huile végétale chaude enrichie de plantes médicinales. Le massage Abhyanga dissout les tensions, procure bien-être et vitalité. Il a pour effet de stimuler la circulation sanguine, d' oxygéner les tissus et d'éliminer les toxines. Ce stage a pour but d’identifier les 3 constitutions ayurvédiques, d’apprendre l’utilisation des huiles, les gestes et les séquences, afin d’effectuer des traitements personnalisés selon la situation psychophysique du patient.

La Technique SHIRODHARA (filet d'huile chaude sur le front).
Le Shirodhara est excellent pour les personnes stressées, surtout celles dont l'activité mentale est très importante: étudiants, informaticiens, intellectuels, employés et managers surmenés. On le recommande aussi pour les enfants hyperactifs, pour les personnes âgés qui ont des troubles de mémoire, pour les moments de crise et de déprime. Il est en outre un excellent traitement de beauté anti-vieillissement !

Le massage ABHYANGA SYNCHRONISE à 4 MAINS

est un soin ayurvédique Abhyanga traditionnel effectué par 2 masseurs parfaitement synchronisés dans les gestes et les pressions. Un opérateur s’occupe de la zone inférieure droite du corps, tendit que l’autre masse la zone supérieure gauche. La parfaite coordination des gestes favorise le flux de l’énergie. Cette technique donne force et concentration, stimule la circulation sanguine et lymphatique, combat la rétention d’eau et la cellulite. Il est excellent pour le rajeunissement de la peau et de l’organisme. A l’issue de ce traitement le patient ressent une plus grande tonicité physique et une véritable relaxation. La tension est plus basse et les impuretés sont éliminées de l’organisme

Cosmétique naturelle et minceur
Ce stage est destiné aux esthéticiennes et/ou aux personnes qui aiment les soins de beauté désirant apprendre des techniques naturelles personnalisées. Ce stage comprends des notions de base de
1) Massage Abhyanga (corps entier)
2) Technique minceur / anti-cellulite naturelle:

a) Garshan: recette ayurvédique anti-cellulite/ minceur. Le massage (ou automassage) est réalisé avec des gants de soie brute et une pâte obtenue en mélangeant de l’huile de moutarde, du sel d’Himalaya, des grains de camphre... un traitement spécial aux résultats surprenants.
b) Herbominéral: traitement anti-cellulite à base d’argile et de 13 plantes ayurvédiques pour réduire et combattre la cellulite
3) Préparation de masques et de crèmes de beauté à l'Ubatan, personnalisées selon la constitution et le type de peau: sèche, mûre, mixte, grasse, acnéique

4) Utilisation des huiles pour le massage facial et la préparation de formules naturelles pour peeling de la peau, cellulite, tonicité du buste......
5) Traitement du cuir chevelu, personnalisé selon la constitution, ayurvédique
Remarque: Par la pratique, l'explication et la présentation de nos traitements il vous sera aussi possible de devenir Conseiller de Beauté et Bien-Être ayurvédique àfin de présenter et conseiller nos soins et nos produits.

Technique Pinda Sveda (sachets d’herbes chaudes sur les points Marma)

Pinda Sveda est un massage énergétique, personnalisé selon la constitution ayurvédique, très connu au Kerala (Inde du Sud) . Cette technique de rajeunisssement utilise des sachets d’herbes, racines et épices ayurvédiques sur les points Marma (points énergétiques). Les sachets pleins d’herbes, choisies selon la constitution ayurvédique et la situation psychophysique du patient, procurent une transpiration sur les zones du corps à traiter, l' élimination des toxines et un véribable bien-être. Ce massage est effectué, si possible, à l’aide de 4 opérateurs, comme décrit pour le massage à 4 mains.

Massage ayurvédique des bébés (et petits enfants jusqu'à 6 ans)

Ce stage a pour but d’illustrer et d’expliquer aux parents et à la famille l’art traditionnelle d’Inde du massage des petits enfants:des mouvements très lents et doux, un bol de farine roulant sur la peau du bébé qui procure bien-être et harmonie totale. Par les caresses et les différents mouvements l’enfant reçoit des mains de ses parents leur énergie et amour. Ce massage sert à mieux communiquer avec le bébé, à lui faire cadeau de temps et des sensations de chaleur. Par les émotions fortement agréables de ce soin, le bébé est assuré et aidé à bien accepter le monde et il reçoit des habitudes de bonheur qui le suivront tout au long de sa vie. Ce soin fortifie le corps, favorise la quiétude et le sommeil, procure bonheur et sérénité, soulage l'enfant dans ses petits moments de crise.

Massage BIEN-ÊTRE aux pierres chaudes sur les points Marma & sur les Chakras

Cette technique ancestrale utilise les pierres laviques de basalte et les pierres semi-précieuses pour un travail subtil sur les points Marma et les Chakras. Ce massage corporel intégral met en harmonie le corps et l’esprit. Les pierres chaudes, associées à un massage harmonieux aux huiles essentielles permettent de dissiper les tensions.Il entraîne une vasodilatation et stimule la circulation sanguine. Durant le stage on apprend aussi à utiliser les pierres semi-précieuses et les huiles essentielles sur les Chakras pour une harmonie totale.

Massage des pieds au bol métallique KANSU

Cette technique prévoit l'utilisation du ghee (beurre clarifié ayurvédique), qui équilibre les 3 Doshas et surtout le feu de Pitta (inflammations, problèmes digestifs et de la peau), et du bol Kansu (fait d’un alliage de cinq métaux au vertus bienfaisantes ). Ce massage des points réflexes des pieds apporte un bienfait à l'ensemble de l'organisme, diminue la tension nerveuse et le stress, favorise la relaxation physique et psychique, normalise le fonctionnement de tout l’organisme, rééquilibre les Doshas. Selon l'Ayurvéda il procure une détente profonde et une amélioration de la qualité du sommeil.

Le régime alimentaire ayurvédique pour l’équilibre des Doshas

Selon l’Ayurvéda une alimentation simple, équilibrée, et naturelle nourrit à la fois le corps et l'esprit. La nourriture est considérée comme la meilleure thérapie pour prévenir les maladies et garder une bonne santé. Les aliments, leurs 6 saveurs (Rasa) doux, acide, salé, piquant, amer, astringent, leurs qualités (Guna) chaude ou froide, lourde ou légère, sèche ou humide, doivent s'accorder à la constitution de chaque individu et aux rythmes naturels des saisons et du jour. La digestion est le fondement d’une santé parfaite. Les Doshas produisent un feu métabolique appelé Agni qui transforme les aliments absorbés et les rend assimilable par l’organisme. Si Agni ne fonctionne pas correctement il produit des toxines, appelées Ama, qui peuvent, sans correction, entraîner des symptômes et des troubles. Une règle importante dans l'hygiène alimentaire ayurvédique est d'absorber des aliments qui réduisent l'énergie du Dosha dominant et renforcent les Doshas secondaires. L'équilibre des aliments est un facteur base pour une alimentation correcte. Ce stage a pour but d’apprendre à reconnaître les exigences individuelles (constitution) et à s’alimenter avec une nouvelle conscience pour être toujours en pleine forme. Il sera possible de s'alimenter correctement pour perdre de kilos en excès, améliorer le métabolisme, stimuler les organes d’élimination. Les mauvaises habitudes alimentaires, qui sont la première cause de toute une séries de troubles chroniques (diabète, mauvais cholestérol, ventre gonfle, constipation, fatigue chronique, troubles du sommeil, etc..) seront bientôt abandonnées, pour une meilleure qualité de vie

L'Ayurvéda pour tous: atelier de santé, beauté et bien-être selon l’Ayurvéda

Stage téorique et pratique sur 2 jours (8 h tot. ) pour découvir l’Ayurvéda. Les bases de l’Ayurvéda : découvrir son type ayurvédique, reconnaitre les deséquilibres pour la prévention santé. Utilisation des plantes et des huiles. Techniques d’auto-massagge pour drainer et détoxiquer le corps. Préparation de soins de beauté personnalisés selon votre typologie, recettes cosmétiques 100% à base d’huiles végétales, essentielles, céréales, épices....soins pour la beauté du visage, yeux, bouche, cheveux, corps.
Diététique Ayurvédique pour le Bienêtre:Les aliments qui équilibrent les 3 énergies vitales-Les aliments à préférer, ceux à éliminer ou limiter.Recettes de cuisine pour la santé.
Techniques énergétiques d’Ayurvéda pour la détente et libérer le mental:Le Salut au Soleil, Techniques de respiration, relaxation, méditation. Utilisation des pierres et des couleurs pour le bien-être.

YOGAMASSAGE et méditation ( à St. Raphael - Côte d'Azur)
Grâce à l' Hatha YOGA lié au Yoga-Massage il est possible d'apprendre des mouvements doux qui corrigent nombre de dérangements causant du "mal au dos" classique et/ou d' états douleureux à la partie haute et basse de la colonne. Cette technique permet de travailler en particulier sur les asymétries structurelles, mais aussi sur les points énergétiques placés tout au long du corps, spécialement sur le dos. On effectue aussi des allongements musculaires très souples qui débloquent les articulations (Yoga passif). Le Yoga-Massage est une pratique qui combine le Hatha Yoga et le Shiatsu. Les positions YOGA, qui s'exécutent individuellement ou à deux, permettent un massage des organes internes. Pendant le work-shop on apprend aussi à écouter son propre corps et celui de l'autre. Les exercices de méditation ont pour objectif de calmer et de purifier l'esprit. Durée: 3 heures de YOGA-Massage et 1 heure de méditation par jour (tot. 8 heures).

La formation en massage et cosmétique naturelle ayurvédique s'adresse à tous, thérapeutes ou particuliers.
Aucune connaissance préalable n'est requise. A la fin du stage un certificat de participation sera remis.

PROCHAINS DATES : 2007 - 2008

12-13 AVRIL : Massage ABHYANGA (VATA, PITTA, KAPHAE) et GARSHAN

MARS,AVRIL,MAI, JUIN : 3eme week-end du mois: YOGAMASSAGE

MAI 18- 19 : Massage HOT STONES

JUIN 14-15: AYURVEDA pour tous - Programme théorique et pratique intensif de 8 heures

JUIN 21-22: Massage ABHYANGA (VATA, PITTA, KAPHAE) et GARSHAN

SEPTEMBRE date à définir : Massage au bol Kansu

Prix: 2 jours de stage Eur 250,00

Lieu : St. Raphael - Délais max. 20 jours avant
Horaires Matin 9.30 - 12.30 - Après-midi 14.30 - 17.30

Nos formateurs sont des thérapeutes diplômés du team de la Société Naturalis, Verona (Italie), importatrice de nos produits ayurvédiques.

Le prix du stage comprend le dossier technique, le certificat de participation, un CD avec photos et/ou film des séquences des mouvements.Un acompte de 100,00 Euros est à verser au moment de l'inscription par chèque ou virement banquaire. Solde à l'arrivé.
Les repas sont libres avec possibilité de manger en groupe (ca. Eur 10,00) Pour l'hébergement (dont nous pouvons vous proposer des adresses économiques) n'est pas compris.

Pour un groupe de 10 personnes, une formation gratuite est offerte.

Nous nous déplaçons pour des ateliers/stages dans en France et en Suisse.
Pour des formations chez SPA, centres de bien-être, associations, écoles, svp nous demander notre disponibilité et devis.
Aux organisateurs de nos stages de massage nous reversons 20% de la somme totale (déduite la TVA) pour leur frais d'organisation, prise des inscriptions et des acomptes un mois avant la date du stage, recherche et réservation d'une salle. Tous les détails vous seront donnés sur demande.

Remarque: Les produits et les informations présentés sur notre site internet ne sont ni des médicaments ni des services médicaux et de ce fait ne sauraient remplacer les produits et les avis conseillés par votre thérapeute. Ils ne dispensent pas non plus d’un suivi médical. Website Copyright © 2005 - 2006 - Tout droit réservé.